تاریخ : دوشنبه, ۲۸ مهر , ۱۳۹۹ 3 ربيع أول 1442 Monday, 19 October , 2020

0

این مواد غذایی را جایگزین گوشت کنید

  • کد خبر : 11744
  • 26 مهر 1399 - 14:04
این مواد غذایی را جایگزین گوشت کنید

آنچه دیگران میخوانند : خودکشی فجیع یک زن در هتل ۵ ستاره در تهران + جزئیات امروز دلایل بسیاری برای پرهیز از خوردن گوشت وجود دارد. از جمله این دلایل گیاه خوار بودن، عدم علاقه به مزه گوشت و یا نخوردن گوشت به دلیل مشکلات مالی است. اگر هر کدام از این دلایل شامل حال […]

امروز دلایل بسیاری برای پرهیز از خوردن گوشت وجود دارد. از جمله این دلایل گیاه خوار بودن، عدم علاقه به مزه گوشت و یا نخوردن گوشت به دلیل مشکلات مالی است.

اگر هر کدام از این دلایل شامل حال شما می‌شود، گوشت نخوردن می‌تواند به بدنتان آسیب وارد کند و در نتیجه شما باید از طریق دیگری این موضوع را جبران کنید.

ما در این مطلب قصد داریم تا سه غذای گیاهی را به شما معرفی کنیم که بسیار سالم و غنی بوده و می‌تواند سلامتی بدن شما را تضمین کند.

این سه غذای فوق العاده «بادام»، «سبزیجات پهن برگ» و «عدس» می‌باشد. این غذا‌ها سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی بوده و می‌تواند سلامت بدن شما را حفظ کند.

 

 

منبع: برنا


لینک کوتاه : https://www.timenews.ir/?p=11744
  • ارسال توسط :
  • منبع : شمانیوز
  • 12 بازدید
  • دیدگاه‌ها برای این مواد غذایی را جایگزین گوشت کنید بسته هستند

برچسب ها

ثبت دیدگاه

دیدگاهها بسته است.